如需了解任务、输入和核验的完整流程，请参阅如何使用 AI：让结果更有用的入门指南。

隐私边界： VPN 只保护网络层。AI 服务仍可能按自己的政策接收提示词、文件、账号和使用信息。

安全使用 Gemini 要先看数据、账号和工作区环境，而不是先换 VPN。提示词、文件、输出、关联应用和日志可能适用不同控制项。［1］

关键要点

哪些数据不应放入提示词？

应该检查哪些控制项？

VPN 是网络控制，不是退出数据处理的开关。

Gemini 安全吗: 哪些数据不应放入提示词？

发送前先给提示词分类。不要把凭据、API 密钥、证件、客户记录、医疗数据、未公开财务信息和专有代码放入公共 AI 工具。

应该检查哪些 Gemini 控制项？

要针对实际账号和界面查看 Google 的 Gemini Apps Activity 与隐私中心：

Gemini 应用活动： 查看“保留活动”、自动删除、手动删除和当前保留说明。
审核与改进设置： 阅读提示词、文件和反馈可能如何处理的最新说明。
连接的应用与个性化上下文： 检查权限、位置或个性化设置，以及集成会接收哪些上下文。
账号边界： 区分个人 Google 账号与受管理的 Workspace 账号，并遵守管理员政策。

不要把 ChatGPT 的控制项套用到 Gemini，也不要把一个 Google 账号的设置推断到另一个账号。保存检查过的设置页面和日期。

上面的 Gemini 控制项应对照以下 Google 隐私指南核对。［2］

VPN 能保护什么？

VPN 可以向服务隐藏设备 IP，并在不受信任的网络上保护传输。但它不能阻止服务处理你提交的内容，也不能替代数据最小化、账号控制或企业政策。

在不受信任的网络上，VPN 可以保护网络路径，但不会改变服务商的控制。

Gemini 专属的安全复核流程

Gemini 的安全性取决于提交提示词时使用的 Google 账号、产品入口、活动控制和连接上下文。网页、移动端、Workspace 账号、个人账号和集成可能有不同规则。先查看当前 Gemini 应用隐私中心和实际使用的账号设置；不要从 ChatGPT 或另一个 Google 账号推断结论。

1. 标出实际 Google 账号和入口

记录这次会话使用的是个人账号、管理 Workspace、学校账号，还是共享浏览器配置。注意产品入口、组织管理员、连接的 App、个人背景、位置设置，以及其他人是否能访问账号或工作区。个人账号的活动设置不会自动代表 Workspace 管理员的保留或审计边界。

分享材料前，确认材料所有者，以及组织是否允许使用这个账号和连接器。如果不确定当前激活的是哪个账号，就打开账号切换器并暂停。发错配置文件即使内容看似无害，也属于数据处理事件。

2. 核对 Gemini 应用活动和 Keep Activity

打开当前 Gemini 应用活动控制项，记录日期和账号类型。检查 Keep Activity、自动删除、手动删除，以及提示词、文件、反馈和相关活动可能如何处理的说明。把每个开关视为有范围的声明，而不是万能橡皮擦。设置可能只影响未来活动，不一定删除历史、安全记录、备份、导出或已经分享给连接服务的数据。

确认设置适用于实际使用的 Gemini 入口和地区。如果 Google 说明了例外、审核期、管理员覆盖或处理延迟，把这些边界写进记录。文档沉默时，把保留或访问标为未知并减少发送的数据。

3. 分开处理个人背景、连接 App 和 Workspace 规则

检查个人背景、保存偏好、位置或活动设置，以及所有能读取或写入信息的连接 App。连接器可能访问文档、邮件、日历、照片或云端硬盘内容，范围超过你输入的文字。任务不需要时停用或撤销连接，并确认组织管理员是否控制权限。

让个人账号和管理工作区保持分离。Workspace 政策可能定义日志、保留、区域存储、审核和批准连接器。不要为了规避 Workspace 限制，把公司、学校、客户、健康或财务资料移到个人 Gemini 账号。这只会改变政策边界，并没有解决授权问题。

4. 先用合成提示词测试

要学习 Gemini 功能，先使用结构相同但不含真实人物、密钥、客户记录或生产标识的合成文档。观察历史、活动、个人背景和连接器的可见影响，记录账号、设置、入口、日期和结果，再与 Google 当前说明对照。

处理真实任务前先最小化数据。用占位符替换姓名，删除账号号码和隐藏元数据，不需要精确时缩短日期和地点，只上传回答问题所需的摘录。生成回答、引文、链接、计算和操作在与原始来源或独立方法核对前都不可信。

5. 有意处理误传

如果机密资料进入 Gemini，停止继续补充上下文，记录账号、Workspace 或个人边界、时间、入口和材料。撤销连接 App 权限，删除共享访问，轮换暴露的密钥，并使用记录的活动或删除控制。向管理员或 Google 支持确认保留、审核和导出规则；不要假定删除可见活动就删除了所有副本。

如果材料属于客户、雇主、学生、患者或其他人，遵循相应事件和通知流程。在获批准的渠道保留必要证据，不要为了写摘要而把事件复制到另一个 AI 服务。

6. 判断 Gemini 何时不是合适入口

涉及受限凭据、受监管记录、生产权限、高影响决定，或账号没有权利分享的材料时，应使用批准的内部工具、本地处理或合格审核人。方便的 Google 账号不自动等于获批准的工作区。由风险所有者承担最终责任。

VPN 可以在不可信网络上保护网络路径，但不能在送达后阻止 Google 处理提示词，不能改变 Gemini 应用活动、删除个人背景或覆盖 Workspace 政策，也不能让敏感上传变得合适。网络保护应与数据最小化、精确账号控制、连接器复核和人工批准一起使用。

7. 保留 Gemini 复核记录

对于重复任务，记录任务、Google 账号、个人或 Workspace 边界、数据分级、Gemini 应用活动设置、个人背景和连接器选择、来源链接、复核日期以及触发重新检查的条件。Google 修改账号类型、活动说明、模型、连接 App 或 Workspace 政策时，重新核对。

来源上传、邮件或云端硬盘连接、客户沟通和任何会改变真实系统的任务都应增加人工检查点。审核人需要能看到获批准的原始输入、生成结果和即将执行的权限或连接器。如果只能把资料移到未批准账号才能重现判断，就停止并改用其他流程。记录应集中在证据和未知边界，不要把敏感提示词复制到第二个日志。

总结

在内容进入提示框前先减少敏感数据。
核对具体账号、方案、工作区和地区政策。
把 VPN 当作网络隐私工具，不要把它当作阻止服务接收数据的承诺。

FAQ

VPN 能阻止 AI 服务看到提示词吗？

不能。VPN 保护网络路径，但不改变服务对提示词、文件、账号数据或日志的处理。

可以把机密材料粘贴到公共 AI 工具吗？

不应这样做。先删除密码、API 密钥、证件、客户数据、医疗数据、未公开财务信息和专有代码。

每个方案的隐私设置都一样吗？

不一样。请查看服务商针对当前账号、方案、工作区和地区的说明。

删除对话后所有副本都会消失吗？

不一定。请阅读服务商关于保留和删除的说明，包括安全与法律例外。

最先应该养成什么习惯？

发送前先给输入分类，把敏感工作保留在受控系统中。

免责声明：本文仅供一般信息参考，不构成法律、技术或其他专业建议。平台可用性、账号规则和隐私设置可能变化，请遵循官方要求和当地法律。

AethoVPN 不能代替《Gemini 安全吗隐私风险与安全使用》所需的账户、设备或线下核验。

来源:

Google Gemini 应用隐私中心 — https://support.google.com/gemini/answer/13594961?hl=en
Google 帮助中心 - 管理和删除 Gemini 应用活动 — https://support.google.com/gemini/answer/13278892?hl=en

Sources checked 2026 年 8 月 22 日。

延伸阅读:

Gemini 安全吗？隐私风险与安全使用