写 AI 图片提示词时，不要把提示词当成流行形容词的集合。先确定视觉创作简报，再用可观察的语言描述主体、动作、环境、媒介、光线和构图；随后每轮只改变一个变量，并用固定评分表判断是否真的改善。

通用 AI 提示词指南讲目标、上下文和输出格式；本文只处理画面变量和图片参考边界。

视觉任务还要回答：画面由什么占据、观众从哪里看、哪些物体关系必须稳定，以及怎样证明新版本确实比旧版本好。把这些决定写进可复核的工作记录，不能只留在一次对话中。

关键要点

好的图片提示词始于可验收的用途与视觉创作简报。

主体、动作、环境、媒介、光线、颜色、情绪、构图和比例是不同控制轴。

参考图可能影响内容、构图和颜色，但必须有上传与复用权限。

约束用于保护边界，不应变成无穷的负面词清单。

每轮只改一个轴，并用同一标准评分。

怎样写出容易复核的 AI 图片提示词？

描述一个别人能按文字画出草图的画面：主要主体是什么、正在做什么、位于哪里、采用什么媒介和光线、从哪个角度观看、输出比例是什么；最后只添加防止已知失败的约束。

提示词只是提出请求，不会证明物体数量、构图、权利或画面含义已经符合要求。把“希望看到什么”和“审核时核对什么”分开，才能避免把生成器的响应当作验收结果。

Midjourney 当前文档把提示词定义为引导生成的输入，并建议清晰描述想看到的内容；其图片提示词文档说明参考图可以影响内容、构图和颜色。［1］［2］平台语法会变，但这些规划问题可以跨工具复用。

先写创作简报，再写提示词

创作简报是独立于生成器语法的编辑契约，写清六项：

**用途：**图片必须传达什么。
**受众：**谁需要看懂。
**发布位置：**在哪里出现、需要什么形状。
**必需元素：**必须出现哪些可见物体或关系。
**禁止暗示：**不能让人联想到哪些界面、身份、品牌或事件。
**审核人：**谁有权批准或淘汰。

例如：“为图片提示词入门文章制作宽幅编辑图，显示实体草图本、色卡和一个构图缩略图；保留版式留白，不出现产品屏幕、品牌标志或人物。”

它可以通过摄影、插画、确定性图表或生成来实现；提示词只是实现方式，不是真源。

八步 AI 图片提示词工作流

依次完成这八步，让每次提示词修改都对应一个明确选择。

步骤一：定义主体和动作

先写最重要的可见名词及其动作或状态。“亚麻布上的陶瓷茶壶”比“温馨产品照”更具体。需要时加入数量、材料、形状、新旧状态和相对尺寸。

只添加会影响选择与淘汰的细节：

写“正好三张折叠地图”，不要写“若干地图”；
写“哑光深绿色陶瓷”，不要写“好看的绿色物体”；
写“合上的笔记本电脑放在记事本旁”，不要写“科技工作区”；
写“一辆靠在砖墙上的自行车”，不要写“城市生活方式”。

不要堆叠“美丽、惊艳、高级”等同义词，应改写为材质、光线、取景和空间关系。

步骤二：建立环境与物体关系

环境提供比例和故事。描述位置、表面、背景距离、天气或时间，但只保留会改变决定的细节。

“打开的草图本旁有两张色卡，一支铅笔横跨下角”比罗列草图本、色卡、铅笔、台灯、植物、相机、手机和咖啡更清楚。每增加一个物体，都会增加重复、畸形和抢焦风险。

还要提前决定哪些物体可以被边缘部分裁掉，哪些必须完整保留。图片若会成为文章卡片，应保护核心主体，不要把必要信息放在极端边缘。

步骤三：选择媒介和视觉处理

明确是编辑摄影、平面矢量、墨线、纸张拼贴、水彩还是 3D 渲染。除非混合媒介就是概念，否则不要把互不兼容的媒介叠在一起。

模糊要求	可观察写法
专业	中性背景、受控侧光、物体间距清楚
电影感	宽幅、方向性逆光、深阴影、克制色板
复古	褪色印刷色、可见纸张颗粒、符合时代的物件
极简	一个主体、两个辅助物、大面积留白
写实	可信材质、一致阴影、自然透视、日常磨损

不要用在世艺术家的名字代替描述，应写出真正需要的颜色、笔触、材质、构图和时代属性。

步骤四：分别指定光线、颜色和情绪

光线是来源、方向、软硬和时间；颜色是色板；情绪是观众的感受。分开写，才便于单独修改。

例如：“右侧柔和窗光，低对比度，低饱和绿色与暖木色，平静而有条理。”若太暗，只改光线；若显得太活泼，只改色板或物体安排。Adobe 当前提示词指南也建议使用清楚、简单的语言和具体视觉细节。［3］

不要同时要求正午硬阴影和完全漫射的阴天光线。工具可能以不可预测的方式调和矛盾，而你无法判断下一轮应修改哪一项。

这是确定性绘制的规划图，不是产品界面或生成结果。

步骤五：控制构图和镜头

从距离、角度、主体位置、景深、留白和比例中做少量明确选择。例如：“三分之四俯视，草图本位于右侧三分之一，色卡沿对角线指向它，左侧留白，16:9 宽幅。”

逐项决定：

**距离：**特写、中景或广角环境。
**角度：**平视、俯视、低角度或三分之四。
**位置：**居中、三分法、对角线或非对称平衡。
**空间：**平铺、深场景或背景分离。
**留白：**放在哪里，以及为何必须保留。
**比例：**由发布位置所需形状决定。

镜头术语只有在能对应可见效果时才有用。若不理解焦距带来的透视，用“自然透视、物体边缘保持笔直”更准确。

步骤六：带着理由添加约束

正面指令描述目标，约束防止已知偏差。例如：“无人、无手、无 Logo、无产品界面、不重复物体、不出现可读私人信息。”

不同平台处理负面提示词的方式不同，必须核对当日官方文档。任何语法都不能保证遵守约束；提示词负责提出要求，人工检查负责验证。

关键排除项应同时保留在创作简报里，不能只依赖某个平台的输入框。“无品牌标志”仍要逐一检查相似符号，“正好三个物体”仍要人工计数。

步骤七：谨慎使用参考图

参考图可以引导构图、颜色、主体或风格。Midjourney 当前的图像提示文档说明，参考图用于影响新的创作，而不是对原图下达精确编辑的指令。［2］这个区别很重要：如果你需要精确的局部修改，就应使用编辑流程并保留原图。

上传参考图之前，记录：

它的来源，以及归谁所有；
哪项许可涵盖上传和衍生使用；
它应影响哪个属性；
哪个属性不得被复制；
它是否包含人脸、地点、账号、品牌或保密细节。

只有在许可允许时，才裁去无关的内容。不要把别人的肖像、私人室内、未发布的设计或客户素材当作随手的构图参考。对于自有图片的局部修改，请使用单独的写实 AI 照片编辑流程。

美国版权局把数字替身、可版权性和 AI 训练作为不同的议题分别处理。把这些材料当作美国范围内的参考，不要从一条提示词或一张生成结果推断个案的所有权或许可结论。［4］

步骤八：单变量迭代

保存第一版提示词，给候选评分，找出最大偏差，再只改一个轴。

版本	单一修改	预期	实际	保留？
V1	基线	建立构图	主体太居中	否
V2	主体移到右侧三分之一	产生左侧留白	留白改善	是
V3	侧光变柔和	减少硬阴影	材质更清楚	是
V4	增加两个道具	更有生活感	画面杂乱	回退

若工具多轮忽略同一要求，应更换生产方式，不要无限增加提示词权重。完整候选流程见文生图的候选筛选与留档步骤。

怎样给 AI 图片提示词评分？

给输出评分，而不是给句子文采评分。每张候选按相同五项各打 0–2 分：

**任务匹配：**是否传达目标信息。
**构图：**层级和留白是否符合发布位置。
**结构完整性：**物体、透视、阴影和反射是否可信。
**权利与真实性：**人物身份、品牌、参考资料及纪实风险是否解决。
**裁切适应性：**最终比例和缩略图里是否仍清楚。

真人身份未解决、虚构产品界面、误导事件或无法使用的裁切属于硬失败，即使总分很高也应淘汰。

可复用的 AI 图片提示词模板

主体与动作：[主体、数量、材质、状态、动作]。环境：[位置、表面、背景关系]。媒介：[摄影、插画、拼贴、渲染]。光线与颜色：[来源、方向、软硬、色板]。情绪：[一个明确感受]。构图：[距离、角度、位置、景深、留白]。输出：[比例和用途]。约束：[与权利、真实性、结构或裁切有关的短清单]。

删除空字段。六个有意图的选择，通常比填满模板的泛化长句更好。

总结

先写视觉创作简报和发布边界，再考虑平台语法。
把画面拆成独立、可观察的控制轴。
约束保护边界，但必须人工验证。
只有在有权限且目的明确时上传参考图。
每轮只改一个轴，并用固定评分表比较。
保存版本与观察，让结果可解释、可复现。

常见问题

AI 图片提示词应该包含什么？

主体与动作、环境、媒介、光线、颜色、情绪、构图、输出比例和必要约束。不会改变结果的字段可以删除。

长提示词一定比短提示词好吗？

不一定。只有每个短语都增加兼容的视觉决定时，长度才有价值；短提示词往往更容易调试。

应该使用负面提示词吗？

先核对平台当前语法，并把关键排除项保留在外部审核清单，因为任何提示词都不能保证元素绝对不出现。

可以在提示词里写艺术家名字吗？

最好描述需要的视觉属性，而不是用在世艺术家的名字作捷径。这样更清楚，也更容易跨工具使用。

每轮应该改多少细节？

只改一个有意义的轴，例如构图、光线、数量或色板，并记录预期与实际效果。

参考图会让结果更准确吗？

它可能影响内容、构图或颜色，但不能保证精确复制或编辑。只使用有权上传的参考图，并记录其作用。

为什么 AI 会忽略部分提示词？

提示词可能包含互相冲突的优先级、过多物体，或工具无法稳定处理的要求。应简化创作简报，把重要指令提前；若反复检查都证明方法不合适，就应停止并换用其他制作方式。

免责声明：本文提供一般创作流程信息，不构成法律意见。请核对每项参考和输出的所有权、同意、平台条款与发布要求。

来源：

Midjourney Docs — Prompt Basics — https://docs.midjourney.com/hc/en-us/articles/32023408776205-Prompt-Basics
Midjourney Docs — Image Prompts — https://docs.midjourney.com/hc/en-us/articles/32040250122381-Image-Prompts
Adobe Firefly Help — Writing effective text prompts — https://helpx.adobe.com/firefly/web/work-with-images/generate-images/writing-effective-text-prompts.html
U.S. Copyright Office — Copyright and Artificial Intelligence — https://www.copyright.gov/ai/

Sources checked 2026 年 8 月 24 日。

延伸阅读：

如何写出更好的 AI 图片提示词：让每个画面决定都可复核