如何用 writing block 或 ChatGPT Canvas 寫作及修訂

如何用 writing block 或 ChatGPT Canvas 寫作及修訂

Olivia Park
2026年8月31日· 更新於 2026年10月4日· 9 分鐘讀完

在目前的 ChatGPT 中,文字在 writing block 內編輯:把已去除敏感資料的草稿放進 writing block,選取一段文字,提出一項有範圍的修改,並在接受前通讀整個區塊。[1]如果帳戶仍然顯示舊版 Canvas,就按同一套關卡進行 ChatGPT Canvas 寫作及修訂:界定哪些可改、哪些不可改,每次修訂一節,比較實際可用的控制功能,匯出或轉移結果,再完成人工事實查核。獲批母稿和具名審核人始終是權威依據。

這套流程是通用使用 AI 方法中的一種受控用法,範圍比 ChatGPT 入門或跨工具的 AI 改寫及校對方法更窄。它集中處理用戶仍能看到的舊版 Canvas 內的長篇工作,並清楚提供目前 writing block 的替代做法:選取一段文字、提出有範圍的修改、檢視前後文,再逐項決定接受或拒絕。

關鍵要點

  • 在任何 AI 工作區開啟草稿前,先刪除受限制的資料。
  • 確認 Canvas 是否真的存在;否則改用 writing block。
  • 先寫修訂簡報,才要求改寫文字。
  • 保護事實、引文、數字、姓名和指定術語。
  • 先修訂選定章節,再考慮處理全文。
  • 比較版本,並檢查被改段落以外的變化。
  • 須由具名人員核實最終文件後才匯出。

開啟 Canvas 前要準備甚麼?

準備一份乾淨的母稿資料包,不要把手上所有筆記都貼進去。資料包應包括目前獲批的草稿、目標讀者、文件目的、不可變事實、指定術語、已知缺口和明確的修訂要求。如果資料涉及個人資料、客戶資訊、機密策略、憑證或受限制的知識產權,應先刪除,或只在機構批准的環境中使用。

OpenAI 提供了聊天紀錄和模型改進方面的用戶控制,但這些控制不能取代機構的資訊處理規則。[3]開始對話前,先決定哪些內容可以輸入。如果寫作工作不需要真實數值,就使用 [客戶]、[金額] 或 [內部系統] 等佔位符,並把受保護的對照表存放在 AI 工作區以外。

把草稿連結到依據台帳:

文稿元素權威依據編輯規則核實負責人
產品名稱獲批術語表不得改名產品負責人
引文訪問錄音或原始文件保留原話研究人員
數字或日期具名來源及擷取日期不得重新計算分析人員
法律陳述已批准政策或法律顧問意見標示,不擴寫法律審核人
語氣範例獲批風格樣本可模仿特色,不照抄字句編輯

沒有依據的說法應標示為待解決問題。不要要求模型把段落寫得「聽起來很肯定」。

如何開始 ChatGPT Canvas 寫作及修訂?

OpenAI 目前的說明文件介紹的是在 writing blocks 中編輯文字,可用功能視乎方案、裝置、工作區、模型和推出進度而定。[1]OpenAI 的模型發佈說明記錄,Canvas 已於 2026 年 5 月 28 日從 GPT-5.5 Instant 和 Thinking 移除,付費用戶經舊模型的存取只屬臨時安排,直至該等模型退役為止。[2]跟隨任何 Canvas 步驟前,先查看實際帳戶中可見的控制。如果沒有 Canvas,就使用 writing block,並把 Canvas 專屬的版本或匯出控制視為不可用,不要強行套用舊流程。

Canvas 可見時,只貼上或開啟已去除敏感資料的工作稿;不可見時,把同一份文字放進 writing block。無論使用哪個介面,都不要以「幫我改好」開始,而要先給模型一份界定容許操作的修訂簡報。

文件目的:
讀者:
獲批母稿/版本:
不可變事實、引文、數字、姓名和連結:
指定術語:
容許修改範圍:
禁止修改項目:
本次修改要求:
依據或風格參考:
須保留的未知項:
審核人:

請傳回:
1. 修訂後的段落;
2. 簡明的修改紀錄;
3. 每一項需要查核的說法;
4. 每一項無法安全完成的修改要求。

先要求模型複述限制,然後才開始編輯。如果它分不清不可變事實和可編輯的字句,就收窄資料包,或為受保護的陳述加上編號。

如何在 ChatGPT 中使用 writing block 和 code block?

OpenAI 的說明文章同時介紹兩種介面:用於文字的 writing block(寫作區塊)和用於程式碼的 code block,兩者都在對話中直接編輯。[1]修訂文件時,讓 writing block 跟隨同一套受控流程:

  1. 只貼上已去除敏感資料的工作稿,再附上修訂簡報。
  2. 選取段落或指明章節,只要求一種有範圍的操作。
  3. 每次修改後通讀整個區塊,因為修改可能超出選取範圍。
  4. 如果介面顯示復原或重做,只用來撤回最近一次 AI 修改,不要把它當作差異比較或審批紀錄。
  5. 複製該區塊,或使用介面顯示的儲存或下載操作,把文字轉入受控文件系統。

code block 同樣需要限定範圍,但程式碼要靠測試和程式碼審查驗收,而不是靠編輯通讀;可參考 AI 生成程式碼的審查方法。如要把目前介面與獨立文件工作區比較,可閱讀 ChatGPT 寫作區塊與 Gemini Canvas 的編輯流程比較。

如何逐段修改而不失去脈絡?

選取包含問題的最小段落,並附上足以理解它的前後文。一個段落可能需要所屬標題、前面的定義和後面的過渡句,但很少需要整份文件。每次只要求一種編輯操作:縮短、釐清、重組、調整語氣、刪除重複或統一術語。

例如:

只為非專業讀者修訂所選章節。
所有姓名、數量、日期、引文、連結和已定義術語保持不變。
不要加入例子或新說法。保留本節結論。
傳回修改紀錄,並標示含義可能已改變的句子。

以編輯的角度審閱修改建議,而不是像顧客般照單全收自動建議。檢查縮短後的句子有沒有漏掉條件,較流暢的過渡句有沒有暗示因果關係,同義詞有沒有改變已定義的術語。只有在你能說明改了甚麼、為何仍有依據時,才接受修改。

結果出錯時,不要在同一個提示中繼續疊加互相矛盾的指示。拒絕該建議,重申主導規則,再提出範圍更小的要求。乾淨的重試比一連串補救式修改更容易審計。

如何保護事實及全文邏輯?

分開兩輪處理。語言輪只改善清晰度、結構和語氣,不改動事實內容。查核輪把每一項事實性或有後果的陳述與依據台帳逐一對照。兩輪混在一起,等同邀請模型用看似合理的文字去「填補」缺口。

在查核輪中,把每項重要陳述歸入以下一類:

  • 未改動而有依據;
  • 已改寫但意思相同而有依據;
  • 意思已改變,有待審核;
  • 新加入而沒有依據;
  • 與其他章節矛盾;
  • 未知,並刻意保留為未解決。

NIST 的生成式 AI 風險指引強調管治、記錄風險,以及關注虛構內容和資訊完整性。[4]把這個原則應用到整份文件:文字流暢不是證據。引用必須支持具體說法,審核人亦必須親自開啟來源,而不是相信模型對來源的描述。逐項查核說法可使用獨立的 AI 事實查核流程。

每完成一組局部修改,都要檢查全文邏輯。搜尋重複的定義、不一致的日期、被改名的角色、大小寫變化、失效的交叉參照、與結論不再相符的承諾,以及指向已移動章節的參照。單一段落正確,整份文件仍可能前後矛盾。

如何使用版本及變更紀錄?

如果可見的舊版 Canvas 提供版本控制,應把每個版本視為審閱輔助,而不是審批紀錄。你可以把目前的稿件與最後一個確認無誤的版本比較,但獲批母稿和正式審批紀錄仍應存放在平常使用的文件系統。writing block 或其他現行介面的控制可能不同,所以要在外部維持修改紀錄,不要假設產品內一定有 Canvas 版本紀錄。

每完成一輪有意義的修改,就記錄:

修改 ID章節要求已核對的受保護項目決定審核人
R-01引言減少術語事實、產品名稱、結論接受/拒絕姓名
R-02程序調整步驟次序步驟依賴、警告接受/拒絕姓名
R-03總結與正文一致說法、數字、範圍接受/拒絕姓名

比較的不只是看得見的字句。確認標題、列表、表格、註腳、連結、格式和章節次序在修改後依然完好。如果還原版本恢復了好的文字,卻刪去了之後已查核的內容,只把需要的段落複製到受控草稿,不要自動把還原的版本當作定稿。

如何從 Canvas 匯出並完成最終覆核?

如果介面顯示匯出控制,就選擇適合下一個受控步驟的格式;否則,使用目前介面支援的操作轉移或下載文字。獨立開啟產生的檔案,檢查標題、列表、表格、連結、引文和特殊字元是否正確顯示,並確認沒有殘留隱藏備註、佔位符或內部指示。

執行最終驗收清單:

  1. 把匯出稿與獲批母稿及修改紀錄比較;
  2. 核實每個姓名、數字、日期、引文和連結;
  3. 確認每個未知項仍清楚標示為未解決;
  4. 檢查全文的術語和語氣;
  5. 在目標應用程式中檢查格式;
  6. 刪除不應讓讀者看到的評論、提示和敏感佔位符;
  7. 取得所需的人手批准,並把決定連同文件版本一併存檔。

每項實質修訂都使用以下決定紀錄:

修改 ID:
文件版本:
所選章節:
修改要求:
已核對的不可變項目:
意思是否保持:是/否/不確定
已核對依據:
決定:接受/拒絕/修訂
審核人:
批准日期:
備註:

只有匯出文件、依據台帳、修改紀錄和審批紀錄互相吻合,流程才算完結。欠缺這種吻合的流暢 Canvas 草稿,仍然只是候選稿,而不是獲批的交付成果。

應避免哪些常見錯誤?

  • 一開始就重寫全文: 事實偏差難以定位。應由局部開始。
  • 沒有範圍的「改好一點」要求: 等於把目的、範圍和風險決定全交給模型。
  • 沿用舊產品假設: 不要因為舊教學提過 Canvas,就假定它存在;應查看帳戶和現行官方說明。[1][2]
  • 母稿文字與指示混在一起: 清楚標示依據、限制和期望輸出。
  • 把版本紀錄當作審批: 產品紀錄無法識別誰是獲授權的審批人。
  • 略過匯出檢查: 離開編輯畫面後,格式和連結可能改變。
  • 讓 AI 自行查核: 問同一個系統有沒有保留事實,並不是獨立審核。

總結

  • 由已去除敏感資料的母稿資料包和修訂簡報開始。
  • 保護不可變事實,讓未知項保持可見。
  • 逐節修改,再檢查全文是否一致。
  • 用版本比較草稿,不用它證明已獲審批。
  • 匯出、核實,並取得具名人員的決定。

常見問題

每個 ChatGPT 方案和裝置都有 Canvas 嗎?

無法承諾固定的可用情況。OpenAI 已記錄 Canvas 從 GPT-5.5 Instant 和 Thinking 移除,並表示付費用戶經舊模型的存取屬臨時性質。請查看帳戶中可見的控制;沒有 Canvas 時,改用目前的 writing block 流程。

Canvas 能只修改一個段落嗎?

如果舊版介面仍提供選取控制,就選取該段,附上足夠前後文,並明確保護不得改動的事實。在 writing block 中,則對所選文字使用目前顯示的編輯操作。

應否把機密草稿貼進 Canvas?

只有在機構容許所選環境處理這類資料時才可以。盡量減少輸入,刪除機密和個人資料,並遵守獲批的保留期限和數據控制規則。

Canvas 能自動保留所有事實嗎?

不能。限制可以降低風險,但不能證明事實已保留。必須由人把有後果的說法與獲批母稿和依據台帳逐一對照。

修訂長篇文件時,最好的 Canvas 修訂提示是甚麼?

使用一份修訂簡報,寫明目的、讀者、不可變項目、容許範圍、禁止修改項目、期望輸出、未知項和審核人。然後每次只修訂一個有範圍的章節。

Canvas 版本紀錄能取代追蹤修訂嗎?

不能。版本紀錄有助比較和還原草稿,但正式審核、審批人身份和保存紀錄,仍應留在機構受控的文件流程中。

匯出後應檢查甚麼?

檢查結構、表格、列表、連結、引文、特殊字元、佔位符、評論和所有事實說法,並在目標應用程式中審閱匯出檔案。

Canvas 修訂何時才算完成?

當匯出稿與已接受的修改一致、受保護事實已核實、未解決事項清楚可見,而且獲授權的審核人已記錄接受決定,才算完成。

來源

Sources checked 2026 年 10 月 4 日。

  1. OpenAI Help Center, “Working with writing blocks and code blocks in ChatGPT” — https://help.openai.com/en/articles/20001246-working-with-writing-blocks-and-code-blocks-in-chatgpt
  2. OpenAI Help Center, “Model Release Notes” — https://help.openai.com/en/articles/9624314-model-release-notes
  3. OpenAI Help Center, “Data Controls FAQ” — https://help.openai.com/en/articles/7730893-data-controls-faq
  4. NIST, “Artificial Intelligence Risk Management Framework: Generative Artificial Intelligence Profile” — https://www.nist.gov/publications/artificial-intelligence-risk-management-framework-generative-artificial-intelligence

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