網絡很快但遊戲 FPS 很低：本機渲染、硬件負載及溫度排查

網絡會影響 FPS 嗎？對本地安裝的遊戲來說幾乎不會：網絡很快但遊戲 FPS 很低，通常表示網絡並非瓶頸，因為每一個畫格都由你的 CPU、GPU、記憶體、儲存裝置、供電及散熱繪製。網速慢會表現為延遲、高 ping 或角色被拉回，只有雲端遊戲會在遠端渲染畫面再串流給你。先確認遊戲是在本機運行還是雲端串流，再量度一個可重複的場景，每次只改一個變數。

關鍵要點

• 測速再快，也不能證明本機圖形硬件的渲染能力足夠。
• 雲端遊戲不同：畫面由遠端服務渲染，再串流到你的裝置。
• 每次改動前後，都要比較相同的場景、解像度、預設、幀率上限及電源狀態。
• 持續低 FPS 指向持續存在的負載或限制；偶發頓挫應改用幀時間排查。
• 更新或重新安裝前，先保留使用率、記憶體、時脈、溫度及設定的證據。

娛樂排障中心把遊戲渲染與網絡及帳戶問題分開。平均 FPS 正常但畫面會停頓，請看幀時間卡頓指南；畫面來自遠端雲端主機，請看雲端遊戲延遲指南；監察工具顯示遊戲跑在內置顯示晶片上，則按顯示卡選擇清單處理。

1. 為甚麼網絡很快但遊戲 FPS 很低？

先弄清交付模式，同一症狀可能由不同系統負責。

你玩的內容	畫面在哪裏渲染	網絡質素可影響甚麼	通常決定 FPS 的因素
本地安裝的 PC 或主機遊戲	你的裝置	登入、配對、下載及遠端狀態	CPU、GPU、記憶體、設定、供電及散熱
雲端遊戲工作階段	服務商的數據中心	串流畫質、延遲、封包遺失及連線穩定性	遠端方案及伺服器，加上本機的串流解碼
由自己的主機或 PC 遙距遊玩	你的主機	影像傳送及控制路徑	主機渲染、編碼器、客戶端解碼器及網絡

只有遊戲官方支援離線遊玩時，中斷網絡做單人本地測試才有參考價值。不要繞過必須的登入或反作弊。如網絡用量極低時，本地場景仍維持同樣的低 FPS，便不應再把寬頻速度當作主要變數。

雲端遊戲要分清模糊、出現色塊的低解像度串流，與真正的低幀節奏。網絡問題會損害送達的串流，但本機圖形選單的更改，未必影響服務商機器上的渲染。

2. 更改設定前應記錄甚麼基線？

選用遊戲內置的基準測試，或一段可重複 60 至 90 秒的路線。記下遊戲版本、顯示解像度、渲染比例、畫質預設、光線追蹤、升頻模式、插幀狀態、垂直同步、幀率上限、更新率，以及手提電腦是否接上預期的電源適配器。

只用一款受支援的監察工具，不要疊加多個疊加層。Intel 的 PresentMon 擷取程式提供逐幀及硬件指標，包括顯示 FPS、CPU 與 GPU 耗時、使用率、溫度、功耗限制、頻率及 GPU 記憶體用量。［1］ NVIDIA 的 FrameView 指南說明如何為 PC 圖形負載記錄平均 FPS、1% low FPS、幀時間、時脈、使用率、溫度及功耗。［2］ 可用指標視乎作業系統及硬件而定，缺少某項數據並不證明該組件正常。

保留以下基線觀察：

1. 平均 FPS，以及整段路線是否一直偏低。
2. GPU 使用率、時脈、溫度、功耗限制狀態及顯示記憶體用量。
3. 如可行，查看每個核心的 CPU 使用率，而不只是總百分比。
4. 系統記憶體壓力及儲存裝置活動。
5. 負載相近的另一款遊戲是否出現相同限制。

不要拿寧靜的教學房間與擁擠的戰鬥比較，再把差距當成修正。保存原本的預設，讓每次實驗都可以還原。

3. 是否有幀率上限或錯誤的顯示模式？

降低畫質前，先找出刻意設定的上限。遊戲、啟動器、驅動程式、電池工具、疊加層或主機模式都可能鎖幀。FPS 穩定停在 30、40、60 或 120，通常更像是限幀器所致，而不是網絡的隨機表現。

檢查作業系統實際使用的更新率及遊戲所選的顯示器，再查看垂直同步、遊戲內限幀、驅動程式限幀、省電幀率限制，以及無邊框與獨佔全螢幕模式。每次只改一項；如廠商要求，完全重新啟動遊戲，再重複同一路線。

不要一次過關閉所有同步功能。數字升高可能帶來撕裂、幀節奏不穩、更熱或續航縮短。目標是找出意外的上限，而不是不理顯示器能力追求最大數字。

4. GPU 是否持續成為瓶頸？

GPU 一直接近負載上限而幀率仍低，通常需要減少渲染工作。降低一項偏重 GPU 的設定，再量度一次。解像度或渲染比例是很好的第一組對照：它改變像素數量，又不必改寫所有畫質選項。

依次測試：

1. 把渲染解像度或渲染比例調低一級。
2. 如已開啟光線追蹤，單獨測試。
3. 比較受支援的升頻質素模式與原生渲染。
4. 每次只降低陰影、反射、體積效果或特效其中一類。
5. 降低材質質素前先看顯示記憶體用量；材質通常較影響記憶體，而不是純著色負載。

大幅降低解像度而變化甚微，GPU 使用率又不持續偏高，限制可能在別處。遊戲用錯了顯示卡的話，先解決選卡問題，再調整數十項畫質設定。

插幀可令顯示的數字上升，但不會消除所有 CPU 限制，也不一定改善輸入反應。記下插幀是否開啟，以免比較口徑不同的量度結果。

5. CPU、記憶體或儲存裝置是否拖慢遊戲？

CPU 總使用率看似不高，遊戲仍可能受 CPU 限制：一條主執行緒可能已滿載，其他核心卻閒置。降低人群密度、模擬距離、物理細節或視距等偏重 CPU 的選項，再比較同一場景。

留意指標之間的關係，而不是孤立的峰值：

觀察	可能方向	受控檢查
一個核心持續繁忙，GPU 使用率低於平常負載	主執行緒或模擬限制	降低一項偏重 CPU 的設定
記憶體壓力上升，儲存裝置活動增加	分頁或其他應用程式爭用	關閉一個已知的大型應用程式
進入密集區域時 FPS 下跌	模擬、繪製呼叫或資源負載	預熱後比較同一位置
遊戲期間儲存裝置持續繁忙	資源串流、掃描或分頁	等候已知的背景工作完成

不要結束不熟悉的系統或保安程序。只透過正常控制暫停你認識的軟件，結果不變便恢復。為官方更新及快取預留足夠空間，但不要以為換 SSD 就能解決 CPU 或 GPU 限制。

6. 供電、溫度或背景工具是否拖低效能？

手提電腦要確認接上預期的充電器，並獲系統識別。比較作業系統及廠商支援的電源模式。即使網絡連線極佳，寧靜模式或電池模式仍可能刻意壓低 CPU 及 GPU 時脈。

觀察運行數分鐘後，溫度或功耗限制指標上升時，時脈會否隨之下降。保持通風暢順，把裝置放在堅實平面上，並只按廠商支援的方法清潔。不要把拆機、超頻、降壓或停用溫度保護當作診斷捷徑。

每次重複測試只關閉一個非必要的疊加層、錄影工具、瀏覽器負載、同步工具或 RGB 工具。多個監察疊加層可能互相干擾，或增加足以扭曲基線的負載。除非廠商提供安全的臨時診斷方法，否則保持保安防護開啟。

7. 更新、驅動程式或遊戲設定檔是否改變了負載？

記下最後一次正常的日期，並與遊戲、驅動程式、作業系統、韌體及圖形設定檔的更改時間對照。轉換版本前，先閱讀官方發行說明是否有相符的問題。

更新驅動程式時，使用硬件廠商支援的途徑，並重測同一場景。不要在同一輪內同時更新驅動程式、驗證遊戲檔案、刪除快取、更改 BIOS 及重設畫質預設。這樣會毀掉因果證據，更可能引發第二個問題。

保存或拍下現有數值後，才測試全新的遊戲內圖形設定檔。有證據顯示資源損毀或不完整時，才使用啟動器的官方檔案驗證功能；反覆重新安裝並非低 FPS 的通用方法。

8. 應向客戶服務提交哪些證據？

能重現問題並指出哪類改動影響結果後，便停止調整。保存一段簡短的基線記錄及一組單一變數對照，並附上：

• 準確的遊戲版本、啟動器、作業系統、CPU、GPU、記憶體及顯示器。
• 解像度、渲染比例、預設、幀率上限、同步及升頻狀態。
• 如有，附上平均 FPS、幀時間、使用率、時脈、溫度、電源狀態及顯示記憶體用量。
• 測試的場景、路線、時長及時間。
• 其他本地遊戲、另一個存檔或官方基準測試是否出現相同限制。
• 令結果改善、變差或沒有影響的那一項改動。

公開發布記錄檔前，刪除帳戶名稱、電腦名稱、序號及無關的程序資料。

總結

• 網速快與本地 FPS 高，量度的是不同系統。
• 先確認是本地、雲端還是遙距遊玩在渲染畫面。
• 更改設定前先記錄一個可重複的基線。
• 依次檢查幀率上限、GPU 負載、CPU 限制、記憶體、儲存、供電、溫度及近期更改。
• 以基線加一組單一變數對照求助，而不是一連串同時進行的調整。

常見問題

較快的網絡能提升本地安裝遊戲的 FPS 嗎？

通常不能。網絡質素影響在線狀態、下載或配對，本地 FPS 則主要取決於渲染及系統資源。雲端遊戲的渲染影像要經網絡串流，所以網絡會間接影響。

網速慢會令 FPS 變低嗎？

對本地遊戲不會直接造成。網速慢或不穩定通常表現為延遲、命中判定滯後或角色被拉回，FPS 計數卻維持不變。只有在啟動器更新、遊戲修補程式或雲端存檔同步於背景下載並佔用儲存裝置及 CPU，或雲端遊戲串流為配合網絡而降低畫質時，幀率才會間接下降。先暫停已知的下載工作，再重複同一場景，然後才調整畫面設定。

為甚麼 FPS 恰好鎖在 30 或 60？

檢查遊戲及驅動程式的幀率上限、垂直同步、省電限制、主機效能模式，以及顯示器實際使用的更新率。每次只改一項，重新啟動遊戲後再比較。

GPU 使用率低，就代表顯示卡沒有問題嗎？

不能單憑這點判斷。GPU 可能在等候 CPU 執行緒、數據、同步、幀率上限，或遊戲其實用了另一張顯示卡。應把使用率連同時脈、耗時、記憶體及實際使用的 GPU 一併判讀。

應否把所有畫質設定調低？

不應。每次只降低一類設定。解像度適合對照 GPU 負載，人群或模擬設定則能揭示 CPU 限制。

記憶體不足會拖低 FPS 嗎？

記憶體壓力可引致分頁及資源延遲，令效能下降或更不穩定。應確認實際壓力及爭用資源的應用程式，不要單憑一個症狀推斷容量不足。

更新驅動程式一定是第一步嗎？

不是。先記錄基線，並核對有沒有相符的已知問題。受支援的更新或有幫助，但也會改變快取及行為，所以應作為一個受控步驟單獨測試。

為甚麼玩了數分鐘後效能變差？

時脈下降，同時溫度或功耗限制指標上升，可能是散熱或供電受限。恢復正常散熱及受支援的電源設定後再測試。

低 FPS 應否重新安裝遊戲？

只有在檔案驗證、更新記錄或資源損毀提供理由時才考慮。重新安裝無法解決 GPU 效能不足、CPU 瓶頸、意外的幀率上限或過熱降頻。

來源

1. Intel GameTechDev, PresentMon Capture Application — https://github.com/GameTechDev/PresentMon/blob/main/README-CaptureApplication.md
2. NVIDIA, FrameView 1.7 User Guide — https://images.nvidia.com/content/geforce/technologies/frameview/frameview-1-7-user-guide-web-version.pdf

Sources checked 2026 年 10 月 4 日。

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